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Relaciones sexuales y el Herpes

Las mujeres pueden reducir el riesgo de contagiarse el virus del herpes durante las relaciones sexuales usando el condón. La protección del condón para el varón no sería tan efectiva por la mayor exposición a regiones genitales que liberan virus.

Masturbacion femenina

Investigaciones revelan que una mujer que se masturba no sólo se siente más satisfecha, sino que puede guiar mejor a su compañero.

Existen aprensiones en esta cultura respecto del sexo en primera persona, pero el "yo me provoco placer" es una buena manera de conocerse y de pedir después, en pareja, con absoluto conocimiento de causa.

Masturbación,... Ver más autosatisfacción, autoestimulación y autoerotismo indican, en sexología, lo mismo. Contra todo lo que se piense, consisten en una técnica natural y espontánea, cuyas causas y efectos tienen que ver con el descubrimiento de sensaciones y con el mejor y mayor conocimiento del propio mapa erótico.

Una mujer que se masturba no sólo se sentirá más satisfecha, sino que podrá guiar a su compañero, de modo que incluso la comunicación entre ambos puede mejorar.

Diversas investigaciones señalan que en culturas donde está permitida la masturbación y es parte de la educación femenina, la mujer tiene más facilidad para alcanzar el orgasmo. Porque sabe cómo excitarse y porque, acostumbrada como está a experimentarlos, no tiene la tranca de tener que pedir permiso para gozar.

De todos los atajos del cuerpo femenino, la mujer prefiere su clítoris como centro de placer. Y aunque hasta no hace mucho se intentaba que fuera la vagina la más placentera, lo cierto es que el promontorio escondido entre los labios vaginales brinda una de las experiencias más intensas. Por algo se puede alcanzar el orgasmo sin necesidad de penetración. Ver menos

Mejore su Sexo en 30 dias

Este es un lógico y estimulante programa para mejorar el contacto íntimo e incorporar nuevas modalidades en la cama. Consiste en tres semanas de abstención sexual pero de aprendizaje profundo sobre lo que ocurre con cada uno de la pareja. ¡Llegará a la cuarta semana loco por hacer el amor!

No es un secreto que las parejas han disminuido su frecuencia de relaciones... Ver más sexuales. Entre tanto ajetreo diario y estimulaciones diversas, la única y más considerada fantasía en el regreso a casa es la cama... pero para dormir. No hay mucho tiempo tampoco para preguntarse qué está pasando. Menos para afrontar la labor de reavivar el fuego. Cuando se hace el amor, por lo menos de lunes a viernes, el trámite resulta al principio un poquito forzado y luego extremadamente rápido. Hombre y mujer tienen el sexo que pueden, no se dan la instancia real de hacerse el amor.

Señalan los expertos que apagar el fuego definitivamente en una pareja puede resultar, por fortuna, menos fácil de lo que se imagina. Esto, porque, por lo menos en las relaciones monógamas y largas, la profundidad de los vínculos permite que se goce de un sexo que ellos denominan "gran reserva". Es decir, uno alimentado ya no por el deseo loco de la juventud y la novedad, sino por la mezcla de amor, madurez y mayor conocimiento de lo que le gusta al otro.

Hay esperanzas, entonces, pero por ningún motivo ello significa que no haya que trabajar la actividad en la cama. Le proponemos acá tomar su agenda y, entre las prioridades, marcar en un mes completo paso a paso un programa para mejorar su sexo.

La idea es dedicarse entera y exclusivamente a las tareas prescritas durante las tres primeras semanas, para luego terminar el plan con un ejercicio que incluya todo lo anterior, más un rico encuentro sexual con todas las de la ley. Ver menos

Mas sexo, mejor salud

Nuevas investigaciones demuestran que el placer en la cama previene el infarto, combate la depresión, evita la celulitis, mejora la memoria y ayuda a rejuvenecer.

Un beso pone en movimiento 29 músculos (12 de los labios y 17 de la lengua). Las pulsaciones cardíacas pasan de 70 a 140 por minuto. Además, un beso quema de 3 a 12 calorías, dependiendo de la intensidad.
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Alimentación equilibrada, actividad física y control del estrés siempre serán la receta ideal para vivir más y mejor. Pero la medicina agrega ahora un nuevo ingrediente a esta lista: el sexo. Algunos estudios comprueban que la actividad sexual actúa en todo el organismo como un santo y real remedio para el corazón, para la memoria, para fortalecer el sistema de defensa, para perder peso y hasta para combatir la celulitis. En fin, el sexo hace bien y mucho- para la salud.

Entre algunas pruebas está una investigación que realizó el Hospital de Clínicas de Sao Paulo, que abarcó un universo de 300 mujeres de entre 40 y 60 años. Durante el período de enero de 1996 a enero de 1998, ellas fueron divididas en dos grupos. El primero estaba compuesto por aquellas con vida sexual satisfactoria, y el segundo, por mujeres sexualmente insatisfechas. Victoria para el placer: las mujeres con buen sexo presentaron mejor disposición para el trabajo, menor índice de males como diabetes, hipertensión y males del corazón, y tomaron menos medicamentos que sus otras compañeras del estudio.

No hace falta un análisis demasiado profundo para determinar los grandes efectos que tiene el sexo sobre el estado emocional. Todo el mundo sabe que cuanto más feliz se es en la cama, más feliz se es en la vida. Por tanto, eso explicaría por qué las mujeres con una vida sexual plena presentan más disposición al trabajo. Y justifica también una respuesta acertada para el eterno buen humor... Ver menos

Consejos para el Sexo Anal

1. No asaltar a la pareja sin explicarle antes lo que se quiere.

2. Si hay cualquier reparo, dejarlo para otra oportunidad. No presionar o insistir.

3. Higiene precoital: Zona, pene y dedos limpios.

4. La lubricación es crucial desde el inicio de la estimulación: Dedos y pene bien lubricados

para no hacer daño. Si no hay lubricante, la... Ver más saliva es una alternativa.

5. No olvidar que la estimulación táctil y oral es parte del menú.

6. La estimulación con los dedos en el perineo de hombres o mujeres, situado entre dos y cinco

centímetros al interior del conducto rectal, puede ser muy gratificante.

7. No usar lubricantes acuosos, como vaselina, si se usa preservativos, pues los daña.

8. Nunca brusco ni profundo: La penetración debe ser suave y paulatina.

9. No temer a manchar, pues el recto inferior suele estar vacío.

10. Ante el asomo de cualquier dolor, suspender la experiencia. Este tipo de relación no debe ser

dolorosa.

11. No tener sexo vaginal después del anal, para evitar infecciones.

12. Lavarse el pene y las manos después de la estimulación anal y antes de tocar la vagina o el

pene nuevamente.

13. Conoce las partes “ahí sí” de tu pareja, para estimularlas cuando el orgasmo esté cerca.

14. Conocer las partes “ahí no” de tu pareja, para respetarlas.

15. Para prevenir infecciones, el preservativo es recomendado no sólo para el sexo casual, pues

la experiencia anal suele provocar alguna fisura y sangramiento, aunque a veces no sea

perceptible. Ver menos

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