Cárdenas -
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Para suavisar los pies

En un tazón de microondas mezcle o siguiente:
1-Media taza de nata de leche o "butter milk"
2-Seis gotas de aceite esencial de lavanda
3-Tres cucharaditas de aceite vegetal (safflower, oliva o aguacate) Caliente la mezcla en el microondas o en una olla

pequeña en la cocina, hasta que esté tibia y cremosa.

Remoje sus pies en la mezcla por 5 minutos y lave con agua tibia, seguido por la aplicación de una crema humectante

Aplique abundante humectante a la piel de sus pies antes de acostarse y luego cúbralos con sus medias. Utilice humectantes

que contengan áloe vera, aceite de oliva, aceite de coco o vitamina E, o una combinación de algunos de estos ingredientes

TRATAMIENTO INTENSIVO
Una vez a la semana, remoje 2 toallas, escúrralas y caliéntelas en el horno de microondas, por aproximadamente un minuto.
Aplique abundante crema humectante a sus pies, cubra cada pie con una bolsa de plástico y envuélvalos con la toalla caliente

por 10 minutos, con los pies en alto (acostada o sentada).

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